O zmenach a strachoch

O zmenách, návrate do práce a všetkých strachoch

Keď som začínala písať Minútku, bolo to zhruba pred tromi rokmi. Amazonka práve začínala kričať na celý svet a ja som nevedela čo so sebou.

Prešli tri roky. Amazonka kričí na celý svet, ale tiež je vrúcna a láskavá. Z metafyzika je veľký chlap, aj keď väčšinu rán tvrdí, že sa jednoducho nedokáže obliecť. V materstve sa konečne začínam orientovať, už mám miestami aj pocit, že viem, čo robím. (Poznámka: nikdy nie nadlho.)

Metafyzik, náš introvert domáci, sa nedávno dobrovoľne vo svojom vlastnom čase otvoril svetu, a vyžiadal si nástup do kolektívu. Amazonka sa svetu otvorila až na druhý pokus, ale obaja mamku opatrne už na malú časť dňa opúšťajú.   [ Pokračujte tuto. ]

Nečakané pochutnanie

Nečakané pochutnanie

Tento článoček naozaj nie je o ničom inom ako o nečakanom pochutnaní. A je teda tiež o tom, že pre svoje deti chceme, aby mali radi zdravé a dobré veci.

A tak minule ktosi na Instagrame písal, že sa mu dietko poobede zobudilo a malo chuť na nejakú extra mňamku. Mamina doma nič nemala, ale osvietilo ju: ku zvyčajnému jabĺčku na osminky priložila misku s gréckym jogurtom, ktorý zmixovala s lyžicou medu a škoricou. A položila na peknú tácku (viete, tie z IKEA sú ideálne).   [ Pokračujte tuto. ]

šup šup hra pre malé ručičky

Šup-šup hra pre malé ruky

Toto som dnes narýchlo fotila v škôlke. Amazonka to strašne rada robieva a je to perfektný tréning jemnej motoriky a koordinácie ruka-oko. A ešte k tomu je to parádne recyklačná aktivita, lebo si všetko pozbierate cestou z prechádzky vonku v parku – alebo prelustrujete zásoby nepoužívaných hračiek!

Potrebujete škatuľu od meninového dezertu alebo zásobník na robenie ľadu. A k tomu ešte kamienky alebo zátky alebo menšie šišky alebo vrchnáčiky alebo lego kocky alebo navliekacie drevené guličky alebo čo len doma vylovíte. A drevené nožnice, ktoré sa oficiálne používajú pri vyprážaní a grilovaní. Za jedno euro, napríklad v Kauflande.

A ak požijete farebné vecičky, môžete hru doplniť aj ukladaním podľa farieb alebo veľkosti. Ňu-ňu!   [ Pokračujte tuto. ]

O lenivých popoludniach a zdravom rozume

O lenivých popoludniach a zdravom rozume

Milé maminky, čo je najdôležitejšia vec, ktorú robíte cez deň?

Teda, okrem milovania svojich detí a muža. A okrem veľkých podnikateľských zámerov. To sú dobré veci, a aj trváce.

Ja si totiž začínam si myslieť, že najdôležitejšie je, aby som ostala pri zdravom rozume. Len zdravý rozum nám pomôže správne vyhodnocovať, čo je pre nás skutočne dôležité. Že teda nie vyblýskaný byt, ale možno len rozumná miera poriadku. Alebo deti, a nie koberec v ich izbe. Alebo uvedomenie, že objem jablkového džúsu na tom koberci vlastne nijako nemôže zmeniť fakt, že decká sú moje a neurobili to naschvál. Treba zdravý rozum, aby sme si spomenuli, že teda deti a nie koberec, a koľkokrát sme na seba povylievali my. A podľa toho sa k nim budem správať. (Nápoveda: láskavo.)

No a otázka je: ako ostaneme pri zdravom rozume?   [ Pokračujte tuto. ]

O pol šiestej večer

 

Aj u vás takto podvečer?

Všetkým mamám, u ktorých zatiaľ nehorí ale čoskoro môže posielam extra obrovský stisk.

Odvahu – je piatok!

(A ak nie je piatok, tak o chvíľu aj tak bude po všetkom. Zhruba do dvadsiatich minút, vravieva môj muž. Takže odvahu – a perspektívu!)

Ako začať s behom - časť 3.

Ako začať behať alebo Štyri hlavné prekážky (časť 3)

Pokračujeme v našom seriáli, ktorý už v tejto chvíli asi nebude letný, avšak bez ohľadu na to bude snahou o povzbudenie. Čo všetko dokážu vaše telá? Koľko sily sa v nich skrýva? A koľko ticha sa do vás vojde? A ako na to?

letná výzva pre maminky časť 3

  [ Pokračujte tuto. ]

O podarenom-nepodarenom lete

O podarenom-nepodarenom lete

 

Pôvodne som tento článok nazvala O nepodarenom lete. Totiž, moj pôvodný plán na leto spočíval v tom motivovať vás začať behať. Pustiť sa do nového projektu, zaľúbiť sa do sily a výdrže vášho tela, ktorú nepoznáte alebo nečakáte.

A samozrejme, motivovať seba: v minulom roku som odbehla svoj prvý polmaratón. Bola to jedna fantastická, sureálne fantastická skúsenosť. V tomto roku som však už chcela behať na čas, vidieť zrýchlenie, chodiť behať štyrikrát v týždni a potom vás tu všetky oslňovať svojou nádherou a zlepšovaním sa. O tomto (aj o tomto) mala byť letná behacia výzva. No a potom teda prišlo to leto.   [ Pokračujte tuto. ]

Na deň, keď nám to celkom dobre nejde

Na deň, keď nám to celkom dobre nejde

 

Pre prípad, že dnes máte v hlave všelijaké hlasy.

 

Viete kto ste? Vyškrtnite všetko ostatné a uvedomte si kto skutočne ste: ste tie, ktoré náš Boh hlboko miluje. Všetko ostatné je ilúzia.

___
Photo Credit: glidblue via Compfight cc